منو کردستان، سنندج ، خیابان آبیدر، چهارراه صفری، مجتمع ژینا، طبقه سوم - تلفن : 33246361 - 087
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / مراقبت از مو و ناخن / نکات کلیدی برای مراقبت از ناخن

نکات کلیدی برای مراقبت از ناخن

چرابایداز ناخن ها مراقبت کنیم؟

زیرا ناخن ها برای انجام کارهایی ظریف مثل نوشتن بستن دکمه لباس کارباموبایل وکامپیوترو...ضروری هستند. ناخن های ناسالم درزندگی روزانه ی انسان ها مشکلاتی ایجاد میکند.چگونه از ناخن ها مراقبت کنیم؟ مفهوم جمله زیربه شما می اموزد که

چگونه در حفظ سلامت ناخن ها کوشا باشیم

با ناخن هایتان مثل جواهر رفتار کنید نه مثل ابزار بنابراین:
برای شستشوی دستها از صابون های جامد کرم دار استفاده کنید نه از صابون های مایع
روزانه چند بارکرم مرطوب کننده بزنید و ناخن ها را فراموش نکنید.

هفته ای یک بار ناخن ها را به مدت 5دقیقه درروغن های گیاهی مثل روغن زیتون یا روغن بادام تلخ یا روغن بادام شیرین غوطه ور کنید.
ناخن ها را زیاد بلند نکنید.

بهترین زمان ناخن گرفتن بعداز حمام است که ناخن ها نرم شده اند
استفاده مکرر ازلاک واستون به ناخن اسیب میزند

آدرس صفحه اینستاگرام دکتر حسن زاده

از لاک پاک کن های فاقد استون استفاده کنید
با ناخن ها دانه های گیاهی یا در جعبه راباز نکنید

از تماس با مواد شوینده پرهیز کرده وهنگام تماس ضروری با شوینده ها یا حلال ها ازدستکش استفاده کنید
سلامت عمومی خود را حفظ کنید ومراقب باشید که نیاز روزانه بدن از لحاظ پروتیین ویتامین وعناصر ضروری به ویژه آهن و روی و کلسیم تامین شود
درمان بیماری های ناخن بسیارمشکل میباشد و پیشگیری بهتر از درمان است.

اقتباس از سایت:سرکار خانم دکتر والی متخصص پوست

تزریق بوتاکس یکی از متداول ترین اقدامات در کلینیکهای پوست و لیزر است. با این روش چین و چروکهای صورت رفع می‌شود؛ سردردهای میگرنی التیام می‌یابد و مشکل تعریق شدید نیز حل می‌گردد. توصیه می‌شود از تزریق بوتاکس نزد افراد غیر پزشک و در مراکز غیر مجاز خودداری نمایید.


آدرس مطب : سنندج ، خیابان آبیدر ، چهارراه صفری ، مجتمع ژینا ، طبقه سوم
تلفن : 33246361 - 087

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :

دکتر جمال الدین حسن زاده

دکتر حسن زاده متخصص پوست و مو و دارای درجه بورد تخصصی پوست و مو است. وی در حال حاضر در شهر سنندج مشغول فعالیت می باشد. کاربران گرامی از طریق این سایت علاوه بر دسترسی به اطلاعاتی در زمینه های مختلف پوست، مو و زیبایی ،میتوانند سوالات خود را در بخش سوالات پزشکی کاربران با متخصص پوست و مو مطرح نمایند.

تلاش بر اینست تا در اسرع وقت پاسخ علمی به سوالات داده شود.همچنین بیماران مراجعه کننده به دکتر حسن زاده میتوانند از طریق این سایت روند درمان بیماریهای پوست و موی خود را پیگیری نمایند.


طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465